ADHD

Mengapa Tidur Jadi Sulit bagi Penyandang ADHD? Pernahkah kamu merasa lelah, tapi otakmu terus berjalan seperti mesin yang tidak pernah berhenti? Itu mungkin gambaran yang paling tepat untuk malam-malam yang saya alami sejak kecil. Bukan karena saya begadang, tetapi karena otak saya yang penuh ide, suara, dan kecemasan tak pernah berhenti bekerja, meskipun tubuh sudah…